Blog Janela Feminina

É fato! Estou superlativamente apaixonada por ele, eu diria, até, que é amor mesmo. Não tem outro diagnóstico. Onde quer que eu vá penso nele, preocupo-me com seu bem-estar, quero protegê-lo (se bem que... é ele quem me protege), tenho vontade de abraça-lo. Acredite, eu já o beijei .

Ele entrou na minha vida sem que eu quisesse, confesso! Mas acabou me conquistando, não sabia que era capaz de amá-lo tanto assim. Com seu jeito meio desengonçado, invadiu minha vida, minha privacidade. Pasme! Até no meu quarto Kevin já se refugiou, estou completamente  refém desse amor.

Esse cão vira-lata raceado com labrador ("labralata"), revirou minha vida pelo avesso, logo eu que vivia esbravejando que nunca teria um animal de estimação, porque nunca abriria mão da minha casa sempre limpa, cheirosa  e o...

O cientista e ginecologista Elsimar Coutinho defende a ideia de que a menstruação ou catamênio (seu outro nome) é uma sangria inútil. E que atrelar a feminilidade, fertilidade e juventude da mulher ao ato de menstruar é um erro que precisa ser consertado. Para ele a menstruação é sinônimo de  desconforto e sofrimento feminino, por causa das doenças catameniais (TPM, enxaqueca, mudança de humor etc.) que ela traz a reboque.

No entanto, nem todas as autoridades médicas concordam com o renomado cientista baiano. Uma dessas personalidades é  a colombiana Sajeeva Hurtado, especialista em  Patologias Femininas pela Medicina Chinesa em Nanjing (China). Segundo ela, a menstruação, assim como a ovulação, é uma função fisiológica da condição feminina e não deveria envolver transtornos e sofrim...

A menopausa é um monstro que assusta a maioria das mulheres por conta dos preconceitos que envolvem esse tema. O sexo feminino carrega nos ombros uma opressão histórica do modus operandi de uma sociedade patriarcal e machista que impõe padrões, cada vez mais, exigentes à figura feminina. O quadro se agrava ainda mais quando ela cessa sua fase reprodutiva.

Nessa fase de transição, muitas vezes, a mulher sofre em silêncio por medo de ser alijada do contexto social ao qual está inserida,  seja no trabalho, no lar e no meio onde opera dividindo tarefas e responsabilidades. Além disso, teme ser descartada pelo cônjuge. Por isso, muitas mulheres não compartilham com seus parceiros os transtornos físicos e psíquicos a que estão sujeitas neste período.

A menopausa é um assunto tabu em pleno sécu...

Pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de Virgínia, nos Estados Unidos, descobriram que os lactobacilos, bactéria probiótica encontrada no iogurte, regulam o nível de um metabólico chamado kynurenine, cujo aumento está associado à depressão.

De acordo com o estudo as pessoas propensas à depressão (a maioria representada pelo sexo feminino por conta dos desequilíbrios hormonais, que  reduzem os níveis de serotonina) agora podem contar com um inusitado aliado contra a doença.

A descoberta  aponta para um tratamento natural, livre de substâncias agressivas para o organismo do paciente, portanto, sem efeitos colaterais. O estudo tem como ponto fundamental o aprofundamento na compreensão do microbioma intestinal, permitindo tratar a saúde mental naturalmente, eliminando as droga...

Durante as festas de fim de ano é difícil resistir as tentações das delícias servidas nas ceias. Tudo conspira para que você enfie “o pé na jaca” e saia devorando as guloseimas engordativas que te fazem ganhar peso  até pelo cheiro. Depois de se empanturrar como uma estivadora, vem a deprê pós- comilança. A receita para amenizar a situação é ingerir um suco desintoxicante para limpar o organismo dos excessos e das toxinas.

Vou te dar a receita de um suco detox, além de nutritivo ele ajuda a emagrecer e promover o rejuvenescimento. Anote aí!

INGREDIENTES

 

1 cenoura (raspe a casca)

1 limão com casca

3 folhas médias de couve

300 ml de água gelada

MODO DE PREPARAR
 

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e beba (de preferência em jejum).

Leia também: O suco que previne rugas do...

Os sucos  naturais são bebidas refrescantes, saborosas e saudáveis. Alguns servem como um detox para limpar o organismo, outros simplesmente exercem a mera função de  alimentar. Mas existem aqueles que ao se utilizar certas combinações de frutas, podem ser  bem mais que um alimento funcional e nutricional.

Um suco a base de frutas ricas em vitaminas "C" e "A", por exemplo, pode ser um  forte aliado no combate e prevenção de rugas, graças a concentração de substâncias antioxidantes, responsáveis por eliminar os radicais livres  que causam o envelhecimento.

Leia também: 4 alimentos funcionais que toda mulher deve consumir

Anote aí a receita de um suco que vai turbinar sua saúde e de quebra propi...

Aparentemente simples, a infecção urinária é uma doença perigosa, responsável pela morte prematura de centenas de mulheres, a cada ano, ao redor do globo. De acordo com o urologista João Carlos Guedes da Silva, a UI é a segunda causa que leva à  sepse (infecção generalizada), perdendo apenas para a pneumonia.

 A associação Americana de urologia estima que 80% das mulheres ao longo da vida serão vítimas da infecção urinária. Desse total, cerca de 30% podem desenvolver infecção urinária de repetição, caracterizada pela ocorrência de pelo menos dois episódios nos últimos seis meses.


A infecção urinária ocorre quando bactérias presentes no intestino grosso migram para o canal vaginal, a mais comum é a chamada E.Coli. "As mulheres estão mais propensas a desenvolv...

Beleza e diversidade que não compartilhavam o mesmo camarim, até pouco tempo, agora andam juntas, harmonicamente desfilam com graça e leveza nas ruas e catwalks , pelo menos, esta é a proposta de algumas campanhas publicitárias que visam elevar o  conceito de beleza a outro nível. Essa beleza sem filtro, ou seja, sem (pré) conceitos, se preferir, leia-se livre de conceitos estabelecidos, pôde ser vista na última campanha da gigante Avon que teve como estrela a drag queen mais lacradora do Brasil: Pabllo Vittar .
 

O filme publicitário  da brand de cosméticos  foi recheado com mensagens subliminares, uma delas fazia referência ao lema da revolução francesa: "Liberté, egalité, lacré". Uma releitura bem-humorada para pregar a liberdade e a...

A moda se reinventa, faz resgastes, releituras e revisita o passado com o propósito de levar para a catwalk, as ruas e as vitrines tendências que vão muito além, do simples fato, de compor um look moderninho e descolado: moda é acima de tudo conceito e atitude, ela nos diferencia, revela nossa personalidade e identifica nossa tribo.

No post de hoje  trago três tendências que estão fazendo a cabeça das celebs e de pessoas hypadas conetadas com o mundo fashion: calça pantacourt (pantalona curta - acima do tornozelo) ; sapato mule (aquele sem proteção no calcanhar) e camiseta podrinha.


 

Podrinha só no nome, porque essa camiseta bafônica é podre de chic, considerada  uma peça-chave do guarda-roupa, vários  looks podem ser montados com ela, basta fazer um mix com mater...

Que tal preparar um delicioso e prático bolo de banana para o chá da tarde?  Esta receita contém poucos ingredientes, é leve , tem gostinho de quero mais, ainda por cima, é zero  lactose. Se animou com a ideia? Então, mãos na massa!
 

INGREDIENTES

3 bananas grandes

1 xícara de farinha de trigo integral

1/2 xícara de açúcar demerara 

4 colheres de sopa (cheias) de óleo de coco

1 ovo

2 colheres de chá de fermento em pó

1 colher de chá de bicarbonato de sódio

1 colher de sobremesa de canela em pó
 

MODO DE PREPARAR

Amasse as bananas com o garfo e reserve. Na batedeira (velocidade média) bata o ovo, o açúcar e o óleo de coco. Acrescente a banana amassada e a farinha de trigo, bata mais um pouco até obter uma massa homogênea. Por  último, acrescente o fermento em pó, o bicarbonato de s...

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Jornalista, pós-graduada em Jornalismo Cultural, escritora, poeta, fotógrafa e documentarista. Considero-me  uma pessoa singular, porque não me encaixo em esteriótipos, mas ao mesmo tempo plural, multifacetada e poliédrica.

Sou um caleidoscópio em constante rotação.  Busco o equilíbrio no pêndulo oscilante da vida. Reconfiguro-me a cada nascer do sol. A rotina entedia-me, como típica libriana, adoro as artes em todas  as suas expressões e  a beleza nas mais variadas matizes simbólicas.

Regida por vênus, vivo intensamente as sutilezas do amor. Ultrapasso resoluta o limiar da insustentável leveza de ser mulher.

A MATERNIDADE E SEUS CLICHÊS

May 11, 2018

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