5 BENEFÍCIOS DA MASTURBAÇÃO PARA A SAÚDE

Cercada de tabus e preconceitos, a masturbação foi classificada, durante séculos, por diversas sociedades, como uma prática imoral e prejudicial à saúde física e mental, mas a Ciência comprovou que esta tese é mais uma fraude que tinha como objetivo iludir os incautos.
 

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Especialistas afirmam categoricamente que essa experiência, além de prazerosa traz inúmeros benefícios para o corpo e para a saúde. De acordo com o antropólogo espanhol Mariano Rosselló Gaya,  especialista em medicina sexual do Instituto Médico Rosselló (Espanha) existem cinco benefícios da masturbação comprovados cientificamente.
 

1# Alívio de dores menstruais
A masturbação pode aliviar dores, especialmente aquelas relacionadas com a menstruação e outros sintomas ginecológicos. Masturbar-se durante o período menstrual ajuda prevenir e diminuir os incômodos que costumam ocorrer no período. "Todas as substâncias químicas que se produzem na corrente circulatória ao ter um orgasmo atuam de maneira analgésica contra as dores pré-menstruais", explicou Roselló.

 

"Também se produz uma desinflamação da zona genital devido à liberação das mesmas substâncias, que faz com que a pressão que as dores provocam diminua e, com elas, também o desconforto", acrescentou.
 

2# Fortalece o sistema imunológico
Segundo artigo publicado na Sexual and Relationship Therapy, o sistema imunológico dos homens que se masturbam funciona melhor. "Nos homens, o fato de que a via seminal e os dutos ejaculatórios levam o sêmen para fora evita que sejam produzidas infecções de bactérias oportunistas exteriores."

 

Há estudos que demonstram que indivíduos que experimentam número maior de orgasmos geram um nível maior de imunoglobina A (IgA), que é um anticorpo. Assim mesmo, uma pesquisa do Cancer Epidemiology Centre de Melbourne, na Austrália, indicou que os homens entre 20 e 50 anos que se masturbam mais de cinco vezes por semana têm menos possibilidade de desenvolver um câncer.
 

Alguns estudos também indicam que em mulheres a prática previne endometriose, doença que pode provocar infertilidade feminina. Também se fala de prevenção de infecções, pois a masturbação contribui para que se abra o colo do útero e libere mucosidade e fluidos cervicais.
 

3# Melhora o sono
Há muitas formas de tratar a insônia, mas uma agradável, segura e natural é se masturbar, principalmente para os homens. Segundo o especialista, depois do orgasmo é liberada uma série de endorfinas, hormônios, catecolaminas e citocinas que atuam como relaxantes químicos que induzem ao sono.

 

4# Gera sensação de bem-estar
Masturbar-se é bom para ter uma boa saúde tanto em níveis biológicos como psicológicos."A liberação de endorfinas e catecolaminas rebaixa aos níveis de estresse e melhora nosso estado de ânimo".

 

5# Melhora as relações do casal
Um mito muito difundido prega que a masturbação arruína relações sexuais com o cônjuge. Segundo Roselló, isso é absolutamente falso. Na verdade, é o oposto.

 

"Masturbar-se favorece a melhoria das relações sexuais, já que ao fazer isso a pessoa aprende muito sobre seu corpo, suas reações, seus estímulos sexuais, fazendo com que o sexo seja muito mais prazeroso. Mas não é só isso. Em geral, a atividade sexual e a intimidade entre o casal devem ser cultivadas. Ter bons orgasmos consolida a relação e, assim, a convivência familiar", conclui.

 

Gostou do post? pois é amiga, masturbar-se é bom pra caramba!! Além de fazer bem à saúde. Vamos praticar e ser feliz!!! (risos) Compartilhe!!!
 

 

Fonte: BBC

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